쿠바산 폴리코사놀 효과 효능 부작용

 

폴리코사놀

폴리코사놀

폴리코사놀은 식물에서 추출되는 지방알코올 추출물로 주로 사탕수수에서 추출됩니다. 폴리코사놀은 좋은 콜레스테롤을 높이고, 나쁜 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있어 콜레스테롤 수치 조절과 심혈관 건강 개선에 대한 연구와 임상시험이 광범위하게 진행되었습니다.

 

■주요 성분
폴리코사놀은 주로 여러 종류의 고급 지방알코올로 구성되어 있습니다. 가장 중요한 성분은 옥타코사놀(Octacosanol)이며, 이는 전체 성분에서 가장 높은 비율을 차지합니다.

 

옥타코사놀 : 콜레스테롤 조절 및 체력 증진에 효과가 있다고 알려져 있습니다.

트리아콘타놀 : 항산화 효과와 콜레스테롤 수치 조절에 기여할 수 있습니다.

도코사놀 : 주로 항바이러스제로 알려져 있으며, 콜레스테롤 조절에 도움을 줍니다.

헥사코사놀 : 항산화 작용과 함께 세포 보호 효과를 가지고 있습니다.

 

쿠바산 폴리코사놀

쿠바는 사탕수수 재배로 유명하며, 쿠바의 기후와 토양 조건은 고품질의 사탕수수 재배에 적합하여 폴리코사놀 품질이 높다고 평가받고 있습니다. 쿠바산 폴리코사놀은 다른 원료에서 추출된 폴리코사놀보다 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.

 

쿠바에서는 폴리코사놀이 전통적으로 건강 증진 목적으로 사용되었는데, 노인들에게 무상으로 보급하여 심근경색 사망률이 감소하여 식약처에서도 이를 인증한 바가 있습니다.

 

 

폴리코사놀 효능

주요 효능

1. 콜레스테롤 조절
폴리코사놀은 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높이는 효과가 있습니다. 좋은 콜레스테롤로 알려진 고밀도 지질단백질(HDL) 콜레스테롤 수치를 증가시켜 심혈관 건강을 보호하는데 도움을 줍니다.
2. 항산화 효과
폴리코사놀은 강력한 항산화제로 작용하여 세포의 노화를 늦추고, 만성 질환의 발생 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.
3. 혈액 순환 개선
혈소판 응집을 억제하여 혈액이 원활하게 흐르도록 도와줍니다. 전반적인 혈액 순환을 개선하여 심혈관 질환의 위험을 줄이는데 도움을 줍니다.
4. 체력 향상
일부 연구에서는 폴리코사놀이 운동 수행 능력을 향상하며, 피로 해소를 돕는 것으로 나타났습니다.
5. 혈압 조절
혈당 수치를 조절하는데 도움을 주며, 고혈압 개선에 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다.
6. 간기능 개선
간기능을 개선하고 간 손상을 줄이는데 도움이 되며 간세포의 재생을 촉진하여 간 기능 개선 및 회복에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

쿠바 폴리코사놀

부작용

1. 위장장애 : 소화불량, 속 쓰림, 구토, 복부 팽만을 등 위장 장애를 일으킬 수 있습니다.
2. 두통 : 현기증, 두통, 어지럼증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
3. 피부 발진 : 드물게 피부 발진이나 가려움증이 나타날 수 있습니다.
4. 불면증 : 폴리코사놀 과다 섭취가 불면증, 수면 질 저하 등의 수면 장애를 일으킬 수 있습니다.

폴리코사놀은 천연 성분이지만 과다 섭취 시 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 또한 폴리코사놀은 혈액 응고를 억제할 수 있으므로 의료 전문가의 상담이 필요합니다. 임신 중이거나 수유 중인 경우에도 폴리코사놀의 안정성은 충분히 연구되지 않았으므로 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

마치며

폴리코사놀은 주로 캡슐이나 정제 형태로 건강 보조 식품으로 섭취됩니다. 다양한 건강 증진 효과를 가지고 있지만 효능에 대해서 아직 논란이 있는 상황입니다. 따라서 개개인의 건강 상태와 필요에 따라 신중하게 섭취를 고려해야하며 주의가 필요합니다.